高麗書林

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タイトル	：	レッツブラジリアン柔術 Let''s 주짓수(レッツチュジッス)
サブタイトル	：
価格	：	￥4,840（税込）
ISBN	：	9791192987583
頁数	：	336
巻数	：	1
版	：	A5
発行日	：	2023-12-05
出版社	：	제이펍 ()
著者	：	HereC(ヒアシー)
価格特記事項	：
紹介文(目次)	：	ストレス解消からダイエット効果まで、長所満載のブラジリアン柔術を漫画で学んでみよう！（目次） 프롤로그 - 005 1화 주짓수? - 009 2화 주짓수에서의 포지션 - 021 3화 가드의 종류 - 031 4화 클로즈 가드 - 043 5화 첫 스파링 - 055 6화 크로스 초크 - 069 7화 암바 - 081 8화 키 락 그리고 기무라 락 - 093 9화 니슬라이드 - 103 10화 스파이더 가드 - 115 11화 스파이더 가드에서 사용하기 딱 좋은 기술 2가지 - 127 12화 스파이더 가드 패스 - 137 13화 데라히바 가드 - 149 14화 데라히바 가드 패스 - 161 15화 사이드 포지션 탈출 - 171 16화 마운트 탈출 - 181 17화 백포지션 탈출 - 191 18화 아메리카나 - 201 19화 베이스볼 초크 - 211 20화 도복을 이용한 초크 - 221 21화 백 초크 - 231 22화 보우앤애로우 초크 - 241 23화 리어네이키드 초크 - 251 24화 마운트 공략(1) 트라이앵글 초크 - 261 25화 마운트 공략(2) 이제키엘 초크 - 271 26화 마운트 공략(3) S 마운트 암바 - 281 27화 리스트 락 - 291 28화 앵클 락 - 301 29화 니바 - 311 30화 승급 - 321 에필로그 - 333

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今日からプロデューサー　アイパッドで私だけの音楽作りwithガレージバンド　楽器、演奏、録音、ミキシング、チャットGPT　AI活用まで　趣味で始めるオレンジーノの作曲入門
￥5,324（税込）

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